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120, 10, 12, 30 oder doch eher Bourbon Vanille? Die Kosmetikindustrie macht es uns gar nicht so einfach und immer wieder sieht man Frauen, bei denen der Make-Up-Farbton nicht mit dem der Haut übereinstimmt. Woran das liegt? Schlechte Beratung, das falsche Produkt, eine ungünstige Marke .. die Liste lässt sich noch unendlich weit fortsetzten. Oft liegt es auch an den unterschiedlichen Lichtverhältnissen innerhalb und außerhalb des Geschäfts. Zusätzlichen arbeiten die unterschiedlichen Marken auch mit den unterschiedlichsten Abstufungen wodurch die Bandbreite des Angebot noch größer und undurchsichtlicher wird. Ich selber kann aus Erfahrung sagen, dass es nicht verwunderlich ist, wenn man den Überblick verliert oder die ersten Versuche ein Fehltritt sind. Von leicht rosiger Haut, über gelbstichige Nuancen bis hin zu einem schokobraunen Farbton ist der eigene genauso individuell zu bestimmen wie die Struktur der Haut. Es dauert also seine Zeit, bis der richtige Farbton bestimmt ist und man das perfekte Finish gefunden hat. Abgesehen von der richtigen Farbgebung ist das passende Make-Up auch abhängig von Verträglichkeit, Textur und den Inhaltsstoffen. Manche mögen es lieber cremiger, andere soft und zu guter Letzt gibt es auch noch diejenigen die auf einen sehr langanhaltenden Sitz achten und somit zu dickflüssigen Produkten greifen. Um aber zunächst die richtige Farbe und die perfekt abgestimmte Nuance zu finden, verrate ich euch heute ein paar kleine Tricks und Tipps: Meine Empfehlungen: 1. Der Unterton Die Haut, das größte Organ des Körpers besteht aus mehreren Schichten. Um den perfekten Foundation-Ton zu bestimmen, müssen zunächst die Grundlagen geschaffen werden. Der Hautton kann unterteilt werden in drei verschiedene Kategorien: von hell, über dunkel bis zu einem schönen Mittelton. Natürlich wäre es zu schön, wenn an dieser Stelle Schluss wäre, allerdings lassen sich diese Kategorien in kleinere Cluster unterteilen, in welchen es dann wiederrum noch viele verschiedene Untertöne gibt. Zunächst sollte der eigene Hautton einer Kategorie zugeordnet werden, damit du dich in diesem Feld dem Unterton widmen kannst. Unterton? JA genau, das ist der entscheidende Lösungsansatz für die richtige Wahl. Dieser kann von deiner natürlichen Haarfarbe definiert werden. Das bedeutet, wenn du in deiner Naturhaarfarbe einen rot. Bzw. goldene Touch hast, der eine freundliche Wärme zaubert, gehört auch dein Hautunterton der warmen Gruppe an. Wenn du in deiner Haarfarbe allerdings einen eher aschigen Ton aufzeigst, lässt du dich eher in die Gruppe der kühlen Untertöne einordnen. Falls du dich keiner dieser Gruppen zuordnen lassen kannst, dann gehörst du der Gruppe neutral an. 2. Der Name Ziemlich lange nahm ich an, dass der Name der Farbe eine Auswahl auf der Basis von Ästhetik und Klang ist. Allerdings stellte sich sehr schnell heraus, dass diese Annahme falsch ist, denn auch wenn Bourbon Vanille oder Medium Sand unfassbar schön klingen, haben sie auch eine wichtige Bedeutung. Denn bereits der Name ist eine Orientierung und stellt erste Entscheidungshilfe dar. Ein gelbliches Licht im Geschäft, eine weiße Lampe im Spiegel oder ein heller Lampenring ist eine Annäherung an das Tageslicht, doch stellt vor allem in Hinblick auf unsere Foundation einen erheblichen Unterschied dar. Deswegen passiert es leider oft genug, dass wir am Ende doch das falsche Make-Up kaufen. Um diesem Fauxpas nur einmal gemacht zu haben, kann sich am Namen des Produkts orientiert werden, da dieser einen Aufschluss über den Unterton gibt. Neutral weißt dabei auf neutral hin, cool oder Rose auf einen kühleren Ton und warm bis golden sind dann der entscheidende Hinweis für die rötliche Kategorie. 3. Teste das Produkt Auf der Handinnenseite oder dem Handrücken? Am Hals oder an der Stirn? Selbst bei der Beratung sind sich die Verkäuferinnen oft nicht einig, doch testen solltest und musst du das Produkt vor dem finalen Kauf. Viele Fachangestellen raten dir, dass Make-Up am Unterarm oder dem Handrücken zu testen, was allerdings total sinnfrei ist, da es die Ergebnisse total verfälschen. Woran das liegt? Die Pigmentierung deiner Haut sind absolut unterschiedlich und somit nicht von den Stellen an Händen und Armen auf die Gesichtspartien zu übertragen. Deswegen sollte das Produkt am Hals oder im Gesicht selber ausprobiert werden, damit die Übergänge schön kaschiert werden, keine Ränder entstehen und die richtige Farbwahl getroffen wird. Manche Foundations haben auch einen „magic Effect“ – sie dunkeln nach. Deswegen ist es vollkommen in Ordnung nicht das erst beste Produkt zu kaufen, sondern verschiedene Anbieter auszuprobieren und sich beim Kauf Zeit zu lassen. Außerdem empfehle ich die Produkte im Tageslicht anzuschauen und somit nicht in stickigen Einkaufszentren ein neues Make-Up zu kaufen. Denn wie bereits erwähnt, spielt das Licht die entscheidendste Rolle. 4. Sommer vs. Winter Ein gebräunter Teigt und schon haben wir das Problem. Die Sonne lässt unsere Haut nicht nur strahlen, sondern verleiht ihr im Sommer eine natürliche Wärme. Oft ist das im Winter optimal angepasste Make-up dann viel zu hell und lässt die Haut blass und fahl erscheinen. Deswegen empfiehlt es sich, zwei verschiedene Töne zu kaufen, die natürlich von derselben Marke bzw. aus derselben Produktserie sein können. Ein Berater, die beste Freundin oder ein Selfie kann dabei immer eine gute Orientierung sein. Denn eine „hoffentlich“ objektive, offene und unvoreingenommene Meinung ist noch nie ein Fehler gewesen. 5. Die Mischung macht’s Abgesehen von den Produkten aus der Drogerie bieten unterschiedliche Stores auch individualisierte Beratungen und Angebote an. Darunter ist eins der beliebtesten Konzepte die Hautberatung und die individualisierte Untersuchung der Pigmentierung. Anhand von Daten wird dann ein persönliches Produktangebot und eine eingegrenzte Auswahl angeboten. Das nimmt die Zeit und den Stress in der Drogerie, ist allerdings auch mit verhältnismäßig hohen Kosten verbunden. 6. Just do it Ein Tipp, um nicht nur die Zeit zu sparen, sondern auch die extra Kosten: du kannst ganz einfach ein Make-Up selber mischen. Dabei solltest du die Sommer und Wintermischung miteinander kombinieren, um somit auch im Frühjahr und Herbst einen hervorragenden Übergang zu schaffen. Besonders für reiselustige und Menschen, deren Farbton sich oft verändert, ist die persönliche Mischung die perfekte Lösung. Für einen helleren Ton kannst du immer ein bisschen Tagescrem hinzumischen. Entweder nutzt ihr, für die individuelle Kreation, euren Handrücken oder eine kleine Schale, um somit keine Flecken zu bilden.

Gemacht Happy Monday und ja rückblickend habe ich tatsächlich ein bisschen was unternommen. Ich habe den Montag und Freitag in der Arbeit verbracht, war Mittwoch spontanerweise in München und hatte einen hervorragenden Spaziergang durch eine der für mich schönsten Städte Deutschlands. Von Screencasts und privaten Aufzeichnungen musste ich die gesamte letzte Woche ein Projekt fertigstellen, damit ich es morgen fristgerecht vorstellen kann. Leider hat mich diese Arbeit sehr viel Zeit gekostet, weswegen ich mit dem Lernen etwas hinterher hänge. Das Wochenende verbrachte ich demzufolge mit der Chaosbeseitigung in meiner Wohnung und der Examensvorbereitung. Sonntag bin ich mit einer Freundin spazieren gewesen und lasse den Abend nun ganz entspannt ausklingen. Auf dem Blog ging es die Woche um die schönsten Winterjacken und ich stellte euch meine All-Time-Winteraccessories vor. Zusammen mit @oliveda habe ich mich vor einiger Zeit auf eine Zeitreise begeben und gemeinsam mit euch getestet, ob sich mein Hautbild durch die Inhaltsstoffe ausgewählter Pflegeprodukte verbessert. Seit einem Montag benutze ich nun täglich zwei Cremes für die Augen- und Hautpartien sowie ein Serum, welches mich nicht nur in einen erholsamen Duft einhüllt, sondern der Haut die Erholung schenkt, die sie so dringend benötigt. Obwohl ich täglich die Masken tragen muss, hat die Pflege auf unterschiedlichsten Ebene positive Effekte erzielt. Aufgrund meiner eigenen Expertise könnt ihr momentan nicht nur ein Geschenk im Wert von 60€ bei eurer Bestellung erhalten, sondern mit WSSAMT21 35% auf den gesamten Einkauf sparen. Gedacht Am Freitag meinte meine Arbeitskollegin zu mir: Wahnsinn, es ist schon der 22 - und ja ich konnte es selber kaum fassen, so dass ich die Ziffern auf dem Desktop gleich zwei mal betrachtete. Die Zeit vergeht wie im Flug, es passiert so viel und irgendwie stecken wir in einer Zeitkapsel die sich von innen nicht öffnen lässt. Ich habe vor 41 Wochen angefangen, diese Kolumne für euch zu schreiben und habe mir erhofft, nicht nur unausgesprochene Gedanken mit euch zu teilen, sondern auch Erinnerungen und Geschichten die prägen und erzählt werden sollten. Ich wünsche mir nicht sehnlicher als das Leben was wir hatten zurückzubekommen. Es geht dabei gar nicht um die großen Dinge, sondern um Gefühle, Gefühle nach mehr, Gefühle nach Freiheit, Gefühle des Strebens nach Unbekanntem ... Ich wünsche mir den Duft der Pfingsrosen aus dem Pariser Jardin de Plantes, den Geschmack frischer Mangos von den Plantagen Indiens, das Seerauschen am Strand von Havanna und das Gefühl von unendlicher Weite. Ja diese Woche habe ich mir viele Gedanke darüber gemacht, was wir einst hatten und was mir in dieser Zeit am meisten fehlt. Wir vergessen viel zu oft, was das Leben für ein riesiges Geschenk ist und nehmen viel zu oft Dinge als selbstverständlich, als dankbar zu sein und genau diese Aspekte bewusst wahrzunehmen und wie eine Droge zu inhalieren. Auch ich habe mich dabei ertappt, das manche Lebensweisen von mir nicht wertgeschätzt wurde und mir heute sehr fehlen. Ich vermute dass die Normalität nicht mehr so sein wird, wie wir es uns vorstellen und das sich der ein oder andere schon bald diese entspannte Zeit, die Erholung und Flexibilität, sowie die Entschleunigung zurück wünschen wird ... haben wir das eine, so wollen wir immer das anderer und wenn es dann so ist, sind wir auch nicht zu frieden. Ich denke wir sollte uns bewusst ein paar Minuten Zeit nehmen um unsere Gefühle zu ordnen, das Leben bewusst wahrzunehmen und uns darüber Gedanken zu machen, was wir haben/was wir wollen/was wir erreicht haben und was das Leben noch für uns bereit hält. Getragen Geplant Nunja aufgrund der aktuellen Situation war ich gezwungen so einiges über den Haufen zu werfen und mich auch arbeite/zukunftsperspektivisch umzuschauen. Auf dieser Grundlage und der Tatsache einen neuen Arbeitgeber seit Dezember zu haben, werden die Tage wieder voller, so dass ich die kommende Woche arbeiten muss und in der freien Zeit die Examensskripte in meinen Kopf einscanne. Ansonsten werde ich meine letzten verfügbaren Termine bei der Ergotherapie einlösen ... schauen wir mal, was die letzte Januarwoche für mich bereit hält. Bleibt gesund!

Wenn sich halb Deutschland aufteilt und sich entweder in den Bergen den Wind um die Ohren blasen lässt, sitzen die anderen mit einem Cocktail an den Stränden der Vereinigen Emirate. Für diejenige die sich allerdings für die unendlichen Weiten der Natur entscheiden, sollten sich im Januar 2021 gut einpacken. Schneestürme, Eiseskälte und lange Spaziergänge im Matsch sind die Kennzeichnen des diesjährigen Winters. Umso wichtiger ist es deswegen, dass wir uns nicht nur stylisch kleiden, sondern eine warme und praktische Jacke wählen, die uns durch die kalte Jahreszeit führt. Der Klassiker: Steppmäntel, Puffy Coats und auch Daunenjacken. Übergroße Muster die uns einhüllen und an eine Bettdecke für unterwegs erinnern. Der Modetrend im Herbst/Winter 2020/21 ist zu assoziieren mit coolen und lässigen Looks, die oft kantig geschnitten werden und mit einem unübertrefflich neutralem Design überzeugen. Meine Favoriten: Stylingtipps Auch wenn wir aufgrund der aktuellen Lage stark eingeschränkt werden, haben wir lange Spaziergänge und die Zeit in der Natur lieben und geniessen gelernt. Warme Kleidung hat dadurch einen ganz neuen Stellenwert bekommen und gehören definitiv zu den Essentials im Winter. Wir müssen uns nicht immer gleich auf eine Eisexpedition begeben um Wärme und Style miteinander zu verbinden. Die neuen Daunenjacken überzeugen mit einem fantastischen Style, denn der oversized Look hält nicht nur warm, ermöglich dicke Pullover und Strumpfhosen als Unterlage sondern ist sowohl in der Stadt als auch auf dem Land tragbar. Sehr lässig wirkt die Jacke mit einer eng sitzenden Hose, ein paar dicken Winterstiefeln oder den von mir sehr geliebten chunky Boots und einer kleinen Mini-Bad, die als Crossbodyvariante getragen werden kann. Ob ganz klassisch, einfach und minimalistisch oder durch eine Akzentuierung mit ein paar Highlights, kann beim Tragen der Daunenjacken nichts falsch gemacht werden. Von halblang bis zu den Knien oder fast bodenlang, kannst die Auswahl je nach Körpergröße unterschiedlich ausfallen. Kastige Daunenjacken eigene sich allerdings hervorragen für kleinere Frauen. Mit einem dicken Schal aus Strick oder Wolle und einer Skinny-Jeans wird eine Symbiose aus Volumen und der Betonung der weiblichen Rundungen geschaffen. Damit diesbezüglich die Silhouette stärker betont wird, kann natürlich immer ein Gürtel auf der Taille zugebunden werden und verleiht dem Mantel noch einen zusätzlichen Charme. Dieser lockert den Look auf und verleiht dem übergroßem Anorak Form und Kontur.

Tatsächlich erleben wir diesen Winter noch den Schneeeinfall. Für die einen ein Wunder der Natur, für die Anderen ein großer Haufen Arbeit. Ich persönlich gehöre zu den Menschen, die den Winter lieben. Schnee auf den Tannenzweigen, die Kälte unter der Nase, eine dicke Decke, das Knacken des Kamins und dazu eine heiße Schokolade mit ein paar Marshmallows - hmm ich rieche die Mischung aus frischen Holz und grünem Jasmintee bereits aus weiter Ferne. Allerdings bring diese Jahreszeit auch die Kälte, die kurzen Tage und die früh eintretende Dunkelheit mit sich. Deswegen fliegen viele bereits zu Beginn des Jahres in den Urlaub, um somit der Winterdepression und dem Trübsal zu entweichen. Dieses Jahr ist alles anders, weswegen sich die Masse gegen einen Urlaub entscheidet und lieber in die Natur entflieht. Wunderschöne Landschaften, Berge und Felsen voller Schnee und eisglatte Flüsse und Bäche sind die Urlaubsziele im Januar. Weit entfernt von Menschenmassen, ummantelt von der Schönheit ausserhalb unserer Comfortzone und doch inmitten einer uns noch unbekannten Idylle. Da ich, wie ungefähr 95% der Frauen grundsätzlich friere, ist es für mich ganz normal, mehrere Schichten Kleidung aufeinander zu ziehen und mich mit den nötigsten Winteraccessoires auszustatten. Von einer warmen Mütze, über einen Schal und ein paar Handschuhe, darf in dieser Saison nichts fehlen. Auch wenn die dicken Jacken, die gepolsterten Handschuhe und auch Mützen nicht immer vorteilhaft sind, sind diese umso praktischer. Der funktionale Aspekt liegt hierbei deutlich im Fokus und scheint sogar modisch umgesetzt wurden zu sein. Denn in 2021 ist es keine Herausforderung Stil, Funktionalität und Komfort miteinander zu kombinieren. Dicke Wolle und Daunen, künstliche Felle und Stoffe wie Kaschmir gehen in diesem Winter eine Symbiose ein - meine aktuellen Favoriten und die Saisonlieblinge möchte ich heute mit euch teilen. Handschuhe Ein Muss: auf dem Rad, beim Spaziergang oder beim Verlassen des Hausen, auch wenn es nur ein kurzer Weg zum Supermarkt ist. Und dabei haben diese schöne Essential diese Saison ein Comeback zu feiern. Das Spektrum reicht von dicken Woll-Fäustlingen über klassische Lederhandschuhe bis hin zu filigranen Damen-Kaschmirmodellen. Ob als I-Tüpfelchen oder aus praktikablen Anlass - Handschuhe sind aus vielen Gründen im Winter aus dem Kleiderschrank zu holen und pimpen gleichzeitig den Look und das Outfit optisch auf. Mützen, Beanies und Stirnbänder Zugegebenermassen zerstören diese schönen Accessoires jede Frisur. Ob elektrisch aufgeladene Haare oder eine zerzauste Frisur - doch mit einem guten Haarspray oder einem Kamm in der Handtasche sollte auch hierauf nicht verzichtet werden. Passend abgestimmt zu den aktuellen Schaltrends und leicht sitzenden Kaschmirhandschuhen sind die schönsten Mützen, Beanies und Stirnbänder aus Kaschmir, Merinowolle oder einem dickem Woll/Fellgemisch, das die Kälte abschirmt und die Kopfhaut schützt. Optimaler Weise lohnt es sich in helle Töne zu investieren, sodass die Mütze passend zum Mantel bzw. Jacke getragen werden kann. Schal Dicke Tücher mit Wolle verziert oder aus Kaschmir hergestellte Schals mit Fransen. Ob im klassischen Erdton, mit einzelnen Farbtupfern verziert oder einem schlicht karierten Muster. Rosa und Violett in Kombination der Natur wird auch im Winter 20/21 getragen und findet somit den schönsten Abschluss. Deswegen darf ein klassischer beigener Schal, ein cremefarbenes Tuch oder ein Foulard mit Abstufungen nicht fehlen.

Gemacht Homeoffice die 10000ste. Ja es passiert nicht wirklich was. Vom Lernen, der Ausgestaltung eines Referats und ein paar Stunden Arbeit, versuche ich weiterhin ein bisschen Bewegung in den Alltag einfließen zu lassen und nicht vollkommen zu vereinsamen. Ich werden den Sonntagabend heute nutzen, um das ein oder andere Glas Wein zu leeren, denn das ist längst überfällig. Natürlich besuche ich weiterhin die Ergotherapie und habe noch ein paar Sitzungen, bis mein Rezept mit verfügbaren Terminen und Zeiten aufgebraucht ist. Ansonsten kann ich tatsächlich nur von einem gleichbleibenden Schema aus dem Homeoffice berichten, welches durch die Vorbereitung der kommenden Prüfungen abgelöst wird. Gedacht Wenn wir uns die täglichen Shotouts anschauen ist halb Deutschland entweder in den Bergen, also verbringt die freie Zeit in Eis, Schnee und der unendlichen Weite von Flora und Fauna, wohingegen sich die andere Hälfte in den Vereinigten Emiraten befindet. Ich habe länger darüber nachgedacht, ob ich unter den momentanen Gegebenheiten in das Ausland fliegen würde - Quarantäne hin oder her, aber ist das wirklich noch der Urlaub den wir kennen und lieben? Erholt man sich in dieser Zeit wirklich oder ist es nur ein Zwang, auf Grund einer Routine und der Einschränkung, dem wir versuchen nachzugeben. Für mich würde sich das falsch anfühlen, auch wenn ich die Tourismusbranche unterstützen würde, habe ich mich im bereits im letzten Jahr dagegen entschieden. Solange die Situation unter solchen Voraussetzungen und solchen Gegebenheiten unterliegt, kann ich nicht mit einem guten Gewissen am Stand meine Haut bräunen bzw. eine entspannte Reisezeit haben. Wie seht ihr das? Getragen Gehört Lieder die in meinen Ohren erklingen, Songtexten die sich in meinem Kopf einnisten und Melodien die mir im Kopf umherschwirren bin ich wie jeder von euch auf Alternativen angewiesen und brauche auch hier ab und zu eine Abwechslung. Von Podcasts und Nachrichtenshows habe ich die Woche unter anderem das ein oder andere Hörspiel begonnen und neben dem Kochen, auf dem Sofa oder beim Aufräumen angehört. Fern ab von all den ganzen Problemen, ist es eine Fantasiewelt in welche ich entfliehen kann. Abhängig von meinen Gefühlen und meiner Stimmung wähle ich gerne Krimis oder Fantasiegeschichten aus, da diese der vollkommene Kontrast zum alltäglichen Business sind. Vor allem als Kind habe ich sehr oft und in Dauerschleife meine Kassetten im Radio abgespielt, ohne davon gelangweilt zu sein. Durch die Überflutung und das schnelllebige Angebot, ist man nicht nur gesättigt, sondern auch teilweise erschlagen und überfordert. Deswegen finde ich es besonders schön, wenn ich an Routinen und Erinnerungen knüpfen und mich orientieren kann. Hier ein paar meiner Favoriten. Für die komplette Auswahl könnt ihr einfach dieser Playlist auf @spotify folgen: Geplant Ich würde mich tatsächlich mal wieder sehr darüber freuen, etwas planen zu können. Leider wird auch nächste Woche weiterhin ruhig bleiben. Auf der einen Seite werde ich mich auf meine Prüfungen vorbereiten, ein Referat fertigstellen, damit ich es auf den Plattformen online stellen kann, auf der anderen Seite werde ich ein bisschen Arbeiten und weiterhin jeden Tag ein bisschen spazieren gehen. Bleibt mir gesund und hoffentlich wird die Woche erfolgreich und ereignisreich.

Der Markt gesättigt und so voll wie noch nie und doch werden täglich neue Produkte vorgestellt und neue Brands schießen wie Sprossen aus der Erde. Es gibt viele Branchen, die mit sehr teuren Produkten hantiert - unter anderem lässt sich dazu auch die Beautyindustrie zählen. Allerdings gibt es auch gegenteilige Produkte, welche billig in der Drogerie zu kaufen sind. Von schlechten Rezessionen, unfassbar überteuerten Produkten und schlechten Inhaltsstoffen, die einfach der Haut nicht das geben, was sie benötigt, können wir alle erzählen. Deswegen habe ich es mir zur heutigen Aufgabe gemacht, mich ein bisschen auf dem Markt umzusehen und euch ein Paar Brands vorzustellen, die preislich akzeptable sind (also auch für diejenigen, die Hautreinigung nicht als oberste Priorität sehen) und gleichzeitig sehr gute Produkte liefert. Natürlich ist der Markt überfüllt, doch es müssen nicht immer die Designermarken sein, die auf gute Inhaltsstoffe achten und gleichzeitig ein starkes, unangefochtenes Ergebnis liefern. 1. Hey Organic Mehr ♥, weniger Zusätze: zertifiziert, vegan and tierfreundlich. Eine Kosmetikfirma die aus der Drogerie bekannt ist, gleichzeitig für Natürlichkeit und Nachhaltigkeit steht und dabei preislich unschlagbar ist. Hey Organic, ein junges Unternehmen hat es nicht nur in die Regale geschafft, sondern auch in unsere Herzen. Bio-Produkte, ökologische Herstellung in Deutschland, ohne synthetische Duft- und Farbstoffe die auf natürliche Öle und Wirkstoffe setzt. Noch unbekannt - dann solltet ihr den Newcomer auf jedenfall ausprobieren. Ein cooles Logo, eine durchdachte Idee ein junges Team, welches eine Brand für eine neu heranwachsende Generation kreiert hat. 2. Weleda Früher verpönt, heute in den Mündern von 16-jährigen. Nachhaltig, ökologisch und umweltfreundlich - noch vor ein paar Jahren waren wir noch meilenweit von dieser Denkweise entfernt. Einstellungen haben sich geändert und der Kauf hin zu natürlichen Produkten gehört unterdessen zum alltäglichen Business. Weleda, bereits seit 1921 auf dem Beautymarkt etabliert, blieb seiner Philosophie treu und kann bis heute zu den Top bezahlbaren und natürlichen Beauty-Brands gezählt werden. Erschwingliche Preise, reine Inhaltsstoffe, fördernde Kräfte die durch die Kombination von Kräutern und Ölen den Grundbedarf der strapazierten Haut decken. Rohstoffe aus dem Bio-Anbau, faire und soziale Arbeitsbedingungen und dabei ressourcenschonend. Tipp: Weleda stellt sehr gute Lippenpflegeprodukte her, die zum Test der Marke äußerst gut geeignet sind. 3. Pixi Beauty Die pastelltonfarbene Flaschen, die kleinen Döschen und der umhüllende Duft nach Rose, Orange und Aloe Vera sind nur ein paar Merkmale der seit 20 Jahren existierenden Beautybrand Pixi, die zunächst in einem kleinen Laden in Soho, London an die Frau gebracht wurde. Die liebevolle Hingabe zu natürlichen Looks, strahlender Schönheit und hin zu einer reinen Haut waren der Schöpferin Petra Strand dabei von großer Wichtigkeit. Mit Leidenschaft entwickelt die ursprüngliche Visagistin Produkte, die nachhaltig, erschwinglich und für jedermann geeignet sind. Von pflanzlichen Extrakten und nützlichen Inhaltstoffen über natürlich reine Zusätze wird der Haut die Geschmeidigkeit zurückgegeben und die Jugendlichkeit aufgefrischt. Tonics und Gesichtssprays sorgen dabei für den ultimativen Glow und eine babyzarte Haut. 4. Foamie 100% Vegan, 100% Plastikfrei, Petra-Zetifziert. Feste und pflegende Shampoos und Conditioner - coole Designs die mit einer typgerechten Pflege überzeugen und dabei auf eine nachhaltige Pflege setzen. Die junge Marke hat sich in den letzen Jahren deutlich auf dem Markt etabliert und anscheinend noch einiges vor. Produkte die aussehen wie eine Seife, ausgestattet sind mit einem Baumwollband und dabei schonend und effektiv reinigen. Die Mischung aus einer extra Portion Pflege, Aloe Vera und Hibiskus ist es die plastikfreie Alternative die dem Haar Glanz und Sprungkraft zurückgibt. Tipp: Zusätzlich gibt es von Foamie auch feste Duschgels und Gesichtsreigungen, aber auch weiche Durchschwämme die porentief säubern, trockene Haut mit der nötigen Pflege ummantelt und durch die Kombination aus Teebaumöl und Aktivkohle lindert und beruhigt. 5. Jungglück WIR WOLLEN ANDERS SEIN, BESSER. Ein Ziel was sie durch ein tolles Design, eine durchdachte Idee und ein starkes Team in die Gegenwart versetzt haben. Verzicht und die Fokussierung auf den wichtigsten Elementen ist dabei das Grundpostulat. Gestützt auf den drei Säulen - Ehrlichkeit Nachhaltigkeit Verantwortung - vereint Jungglück Natürlichkeit, Reinheit, Nachhaltigkeit, faire Preise, wenig Abfall und die Pflege der Umwelt. Recylebare Materialien, ein klimaneutraler Transport und ein Unternehmen welches auf künstliche Inhaltsstoffe verzichtet. Wer sich und der Umwelt etwas gutes tun will, dabei nicht zu tief in die Tasche greifen möchte und zusätzlich noch stilvolle Produkte im Badezimmer sehen möchte, sollte diese Brand nicht aus den Augen verlieren. 100% vegan - 100% animal friendly.

Es wäre eine Utopie zu denken, dass der Beautymarkt gesättigt ist. Jede Saison gibt es veränderte Formeln, neue Produkte und eine Vielzahl an Anbietern, die von ihrer Creme/ihrem Make-up, ihren Inhaltsstoffen zu 100% überzeugt sind. Doch wenn ich ganz ehrlich bin, habe ich mich nicht nur bereits durch viele Produkte getestet, sondern auch feststellen müssen, dass nicht immer alles Gold ist was glänzt. Einige Proben sind in Vergessenheit geraten, andere benutze ich bereits seit Jahren, da sie nicht nur durch ihre Qualität überzeugen, sondern auch durch Aspekte wie Handhabbarkeit und Preis/Leistung etc. Welche das sind und was für Produkte zu meine Top 5 gehören, verrate ich euch heute. 1. Lancóme Nutrix - Gesichtscreme Auch wenn ich Dankbarerweise zu der Art von Frauen gehöre, die selten mit Hautproblemen zu kämpfen hat, muss auch ich mich mit einer kontinuierlichen Hautpflegeroutine beschäftigen und auseinandersetzten. Bereits meine Mutter, wie auch meine Schwester benutzen diese Creme, die sich sowohl in der Früh als auch am Abend eignet. Die Lancôme Nutrix Gesichtscreme bietet den optimalen Schutz für die Haut, da sie ein Allround-Talent für eine trockene Haut ist. Sie sorgt nicht nur für ausreichend Feuchtigkeit, sondern erlöst sie von einem unangenehmen Spannungsgefühlen. Die reparierenden und regenerierenden Eigenschaften sorgen für ein sanftes und geschmeidiges Empfinden, welches bereits präventiv arbeitet und Hauunreinheiten vorbeugen kann. 2. LA MER - The Concentrate Ampullen Serum Eine Ampulle, so teuer wie eine Handtasche. Vitalisierend, regenerierend, pflegend, nährend, ausgleichend und zudem die Reduzierung von Narbenbildung. Ja ein Fläschchen, welches Wunder bewirken kann. Der antioxidative Schutz mildert nicht nur Rötungen, Irritationen und andere sichtbare Folgen schädlicher Umwelteinflüsse, sondern stärkt die Haut gleichzeitig. Ein gesundes, vitales und regeneratives Hautbild ist nur ein kleiner Gewinn des Concentrates, welches besonders bei empfindlicher Hat zu empfehlen ist. Jeder Cent ist es wert der Haut ein bisschen Pflege zurückzugeben und vor dem Schlafen zur Ruhe kommen zu lassen. 3. ARTDECO - Bronzing Powder Compact Long-Lasting Rosa, Rot, Orange oder gleich ein Pink. Es war ein Krampf die richtige Farbe für meine hohen Wangenknochen zu finden, ohne dabei auszusehen wie aus einem russischen Märchen entsprungen oder einem Apfel zu gleichen. Eines Tages habe ich durch Zufall dieses Bronzing Powder entdeckt, welches mich nun seit Jahren begleitet. Die Mischung der Brauntöne verleiht dem Gesicht ein bisschen Farbe, ohne dabei eine Maske zu entwerfen. Die feine Pigmentierung sorgt für einen gleichmäßigen Farbauftrag der sich durch seine Textur seidig und weich anfühlt. Ein leichter Brauton sorgt nicht nur für ein bisschen Farbe, sondern für ein natürlich aussehendes Glossing, welches als Rouge für die richtige Akzentuierung der Gesichtspartien sorgt. 4. Catrice - Glam & Doll Volume Mascara Waterproof Wer mir schon länger folgt weiß, dass ich Jahrelang künstliche Wimpern hatte. Durch die Pandemie (evtl. auch eines der wenigen guten Aspekte) musste ich mich durch einen Wall an unterschiedlichen Mascaras arbeiten. Schlussendlich bin ich bei einem Produkt hängen geblieben, welches nicht nur durch seinen Preis, sondern auch seine Funktion überzeugt. Eine Mascara, die für den ultimativen Augenaufschlag sorgt, gleichzeitig gut an den Wimpern haftete und nicht verklebt, findet ihr bei Catrice. Das spezielle Elastomer-Bürstchen nimmt viel der cremig schwarzen Textur auf und umhüllt so jede einzelne Wimper, ohne sie zu beschweren. Das Ergebnis sind extra Volumen, eine faszinierende Länge sowie einzigartiger Schwung, welcher den ganzen Tag erhalten bleibt. 5. Love In London - 16 Farben Shadow Palette (Bh-cosmetics) Crazy, Bunt und Schräg war gestern und trotzdem werde ich wohl seltenst das Haus verlassen, ohne ein bisschen Glitzer auf mein Lid aufzutragen. Ein Braun, ein Creme, ein bisschen Gold oder doch der Griff in den Farbtopf. Diese Palette bietet einfach alles, so dass für jeden etwas dabei ist. Die 16 Farben Shadow Palette überzeugt mit ihren kräftigen und neutralen Nuancen, die das Auge definieren und zum Strahlen zu bringen. Kräftige Farben, leuchtende Settings und intensive, langanhaltende Effekte sind das Endresultat. Ob auf Reisen in dem kleinen Beautycase oder für den alltäglichen Gebrauch - diese Palette ist von meinem Schminktisch nicht mehr wegzudenken.

Gemacht Sonntag, 8.oo Uhr, die Brötchen im Ofen, der Duft des Kaffees in der Nase und es ist wieder eine Woche vergangen. Mädels es bleibt spannend, denn die Hoffnung stirbt bekanntlich zuletzt. Die Freude auf die Entschärfung des Lockdowns wurde uns diese Woche genommen. Hinzugekommen sind weiterer Maßnahmen, strickte Trennungen und eine außenpolitische Katastrophe. Auch wenn ich nicht versuchen werde, meine Wochenrückblick in einer politischen Kolumne enden zu lassen, ist es doch erschreckend, was außerhalb der eigenen vier Wände passiert. Montag und Donnerstag war ich wie immer bei der Ergotherapie, denn der Finger braucht noch immer Pflege und Hilfe. Dienstag habe ich Nachhilfe gegeben, war Freitag arbeiten, hatte Samstag einen langen Spaziergang und konnte Sonntag einer Freundin mit einem Projekt helfen. Unter anderen beschäftige ich mich dem Thema: Tinder, Tinder-Profile und Männern, die sich hinter Masken und Bildern verstecken und ekelerregender nicht sein könnten. Durch das Durchforsten von verschiedenen Seiten habe ich Reposts gesehen, die für mich unerklärlich sind und gleichzeitig fast ein bisschen unwirklich waren. Ausserdem appellierte ich für mehr Freiheit und Toleranz im Netz und las viel über Respekt, Nachhaltigkeit und vegane Ernährung. Auf dem Blog stellte ich euch die Anzugshose vor und wie ihr diese im Alltag kombinieren und tragen könnt. Außerdem widmete ich mich der Thematik - What´s in my Bag und stellte euch ein paar Essentials vor. Gedacht Ich glaube die Menschen fangen langsam an durchzudrehen. Aus Langeweile, Frust, Enttäuschung oder Unwissenheit - ich weiss es nicht und habe bis heute darauf keine Antwort gefunden. Eigentlich sollten wir doch aus unseren Fehlern lernen und die Zukunft besser gestalten. Leider kommt es dennoch zu Massenprotesten, Katastrophen und so vielen politischen Tragödien, die zu dieser Zeit nicht den Aufschrei erhalten, nicht der Aufmerksamkeit ausgesetzt sind, wie es nötig wäre. Wie bereits erwähnt, werde ich nicht versuchen eine politische Grundhaltung zu definieren und als Grundlage dieser Kolumne zu formulieren. Allerdings bin ich der Auffassung, dass wir gerade jetzt uns Zeit nehmen sollten, die Nachrichten zu hören, einen Artikel zu lesen und sich ein bisschen mit den anderen Problemen beschäftigen, die neben der Pandemie in der Welt unter den Tisch fallen und auch der Einfachhalber unter den Tisch gekehrt werden. Eine Katastrophe die die Menschheit kaum fassen kann, größer als wir es uns vorstellen können, schafft es 24h in die Medien und Münder der Menschen - und was dann? Was passiert danach? Vielleicht ein Gedankenanstoß zum Sonntag. Getragen Gekauft Nichts, nichts und wieder nichts. Meinem Geldbeutel zu Gunsten, meiner Zufriedenheit eher weniger. Auch wenn ich versuche immer kreativ zu bleiben, stellt sich die Frage, wann können wir die schönen Kleider, die extravaganten Hosenanzüge und die taillierten Blusen wieder tragen - zu einem anderen Zeitpunkt, in einer anderen Zeit und hoffentlich in absehbarer Zukunft. Und bis dahin werde ich wohl weiter Looks kreieren, die das Homeoffice ausschmücken und erträglicher machen. Geplant Uff, der Terminkalender so leer wie schon lange nicht mehr - oder besser gesagt gefüllt mit Terminen, die langweiliger nicht sein können. Montag und Freitag werde ich arbeiten, die restliche Zeit lernen und rechtzeitig zum Lookdown wieder Zurücksein. Bitte bleibt gesund und hoffentlich bis bald.

Ein Hosenanzug, ein Blazer oder eine weiße Bluse mit Raffung steht nicht unbedingt für einen klassischen Alltagslook. Leider werden diese Kleidungsstücke viel zu selten getragen. Besonders die Anzugshose, die eher als steif und spießig gilt, wird diesem Klischee gerecht. Leider aus dem falschen Anlass und viel zu selten auf der Straße gesehen. Doch dabei muss sie gar nicht edel und elegant gestylt werden. Von cropped, viel zu lang, schmal oder weit wird sie auf dem Laufsteg und von Fashioniconen getragen. Zudem sind sie in unendlichen Kombinationsmöglichkeiten zu sehen, die von unterschiedlichen Mustern, über vielseitigen Stoffen bis zu variablen Designs reichen. Die Anzugshose stellt eine wunderschöne und abwechslungsreiche Alternative zu der klassischen Jeans dar. Durch ein paar Tricks und Stylingessentialls kann sie optimal im Alltag getragen werden und somit nicht nur elegant gestylt werden, sondern auch lässig, cool und casual wirken. Doch wie kann dem Hosentrend eine zweite Chance gegeben werden? Was gibt es dabei zu beachten? Das zeige ich euch hier. Was zeichnet den Hosenanzug für Frauen aus? Ein Blazer und eine in der gleichen Farbe und Stoff designete Hose. Doch gilt das für den Hosenanzug in 2020 wirklich noch? Nicht unbedingt ... Die Vielfältigkeit bedarf keiner Grenze, die Looks bieten eine Bandbreite an unterschiedlichen Variationen und wirken dabei ganz und gar nicht einfältig, langweilig oder fad. Typische Merkmale: Ein paar Merkmale werden allerdings immer bleiben, weswegen selbst die Anzugshose in 2020 leicht zu erkennen ist. Das deutlichste unter ihnen ist dabei die auf der Taille sitzende Hose, die mit Gürtelschlaufe versehen sind. Außerdem sind Anzughosen immer aus Stoff, gerne auch aus verschiedenen Wollmustern und Strickfabrics. Desweitern sind Anzughosen immer an der Bundfalte in der Mitte der Hose zu erkennen und zieren dadurch den vorderen Hosenbund. Wenn die Hose zum Knöchel hin schmäler wird, auch Karottenhose genannt, fällt die klassische Anzugshose oft etwas weiter aus. Allerdings variieren die heutigen Modelle stark in ihren Schnitten und sind deswegen in unterschiedlichen Weiten erhältlich. Aber so wie es eben in der Mode ist, sind das nur die groben Fakten, was ganz und gar nicht bedeutet, dass die Anzugshose nicht auch aus einem Jeansstoff gefertigt sein kann, oder knöchelhoch geschnitten ist. Heutzutage sind wir von klassischen Strukturen abgekommen, wesswegen sie auch mit einem Gummizug am Bund oder einem Schlitz am Fuß, der zwei Dreiecke bildet, käuflich ist. Für den Einstieg und eine flexible Kombination empfiehlt sich allerdings eine klassische, moderne Bundfaltenhose, die aus einem festen Stoff hergestellt ist und somit das perfekte Modell abbildet. 1. Der Hosenanzug Ein Look der eine Perfektion ist und gleichzeigt lässig, casual und elegant sein kann. Ein Set aus Hose und Blazer muss nicht unbedingt steif sein, denn durch das Spiel mit Accessoires, dem Wechsel von einer Bluse zu einem T-Shirt mit Druck oder dem Griff zu Sneakers bzw. Boots, anstelle von Pumps, wird dieser biederer Look schnell lässig und cool. Ich liebe das Layering von Ketten in verschiedenen Längen und unterschiedlichen Herstellungen. Auch kann eine Clutch durch eine Gürteltasche, einen Rucksack oder eine Crossbody-Bag ausgetauscht werden, um dem Look den letzten Pfiff zu geben. Der Hosenanzug ist somit ein schnelles und geeignetes Outfit, um selbst im Office und Alltag gut gestylt zu sein ohne das es dabei zu viel und overdressed wirkt. 2. Die Wollhose Im Homeoffice eine Jeans - zu unbequem, zu chic - einfach unpassend. Doch gerade jetzt, wenn wir gezwungen werden unsere Arbeit mit nach Hause zu nehmen, die alltägliche Routine unterbrochen ist und wir uns zwingen müssen, dem Alltag gerecht zu werden um trotzdem die Arbeit abzuarbeiten, brauchen wir ein Kleidungsstück was dies vermittelt und uns nicht in einen lazy Couch-Modus verfallen lässt. Auf Grund dessen hat sich in 2020 die Mode stark verändert und der Griff zu einer Wollhose dadurch zur Routine etabliert. Gerne mit einem langen Cardigan, oder einem Strickpullover - natürlich oversized. Dabei oft in hellen Erd- und Brauntönen oder nudefarben, die durch chunky Boots zu einem kontrastreichen Look führen. Der androgyne Look schreit nach Aufmerksamkeit und lässt selbst für die einzelnen unter uns, die doch noch ins Büro fahren, den Homelook at home, ohne sich dafür neu einkleiden zu müssen. 3. All over Ton-in-Ton. Ob Weiß, Creme, Braun, Fliederfarben, mit Karos oder Punkten - klassisch, elegant und ganz zeitlos. Diese Kombination geht immer. Ein Outfit welches nicht nur für Ruhe und Harmonie steht, sondern auch einzig und allein durch das Design eine vollkommen unterschiedlichen Wirkung erzielt. Helle Farben eignen sich besonders für ein Zoom-meeting, eine Sitzung oder den ungeliebten Alltag. Dunkle Farben, wie ein Nachtblau oder ein Tiefschwarz, sind eher für einen schicken Abend und eine elegante Feier auszuwählen. 4. Die Oversize Bluse Wie bereits erwähnt, zeigt sich die Anzugshose in den unterschiedlichesten Kombinationen und hat somit eine neue Ära bekundet. Somit ist es kaum möglich, diese Alternative zu umgehen. Ein ganz einfacher und klassischer Look kann durch eine einfache weiße Bluse erzeugt werden. Um etwas lässig und cool zu wirken und den Look alltagstauglich zu machen, knote ich die beiden Enden gerne im vorderen Bereich zusammen, oder stecke sie in den Hosenbund. Dabei greife ich zu Turnschuhen, da der Sneaker eine Kontrast entstehen lässt und somit einen alltagstauglichen Look schafft.

Als ich letzte Woche mein Tasche entrümpelte und die wichtigsten Dinge in ein anderes Glanzstück sortierte, stellte ich fest, wie viel Kram sich mit de Zeit ansammelt, und was alles in den Tiefen einer weiblichen Handtasche zu finden ist. Von riesigen Taschen, in denen ich zur Uni fahre oder meine Arbeit ausführe, fallen meine Taschen klein bis mittelgroß aus. Am liebsten mit einem langen Schulterriemen, damit sie beim Fahrradfahren nicht stört. Ausgewählte Essentiells und die wichtigsten Dinge sind somit immer an meinem Körper, und welche das sind, verrate ich euch im heutige Blogpost. Karten-Etuis bzw. Portmonee Wenn ich meinen Laptop, einen Ordner, ein paar Stifte und mein Bücher auf den Schultern trage, stecke ich auch immer meine ganze Geldbörse ein. Von einer Visa-Karte, ein bisschen Bargeld, natürlich den Payback/Sammelkarten für ausgewählte Shops ist dann immer alles mit dabei. Wenn ich allerdings die Arbeit zu Hause lasse, eine meiner Lieblingstaschen auswähle und packe, greife ich gerne zu einem kleinen Karten-Etui. Da stecke ich meistens die wichtigsten EC-Karten, Ausweise und Bargeld rein. So ist immer alles beisammen ohne das die Tasche nur mit einem einzigen Portmonee gefüllt ist. IPhone Ohne dieses gehe ich nicht mehr aus der Tür. Egal ob ich damit die Bilder festhalte, Telefonate führe oder Musik höre. Das Handy ist mein alltäglicher Begleiter und immer in meiner Tasche oder meiner Hand zu finden. Schlüssel Mein Schlüssel ist der Inbegriff eines Lehrers. Ich weiss gar nicht wie sich an diesem Schlüsselbund so viel ansammelt kann, doch alles hat seine Bestimmung und seinen Nutzen. Wenn ich auf die kleinen Taschen umgreife, minimiere ich natürlich auch diesen. Von meinen AirPods, die immer dabei sein müssen, über ein Schlüsselband und den Wohnungsschlüssel zeichnet sich dieser durch Anhänger und vielen Türöffnern aus. Desinfektionsmittel Corona hin oder her. Ich habe durch das Bahnfahren, große Städte und das ständige Hin und Her gerenne schnell festgestellt, das das gründliche Händewaschen zu einer großen Herausforderung wird. Deswegen habe ich immer ein paar Handtücher oder eine kleine Flasche Desinfektionsmittel dabei. Handcreme Im Winter wie auch im Sommer zeichnen sich auf meinen Händen Risse und Sprünge ab, die auf die kalte Jahreszeit hinweisen oder die Arbeit abzeichnen. Momentan habe ich deswegen immer ein kleines Fläschchen Handcreme dabei, dessen natürlicher, frischer und angenehmer Duft nur das I-Tüpfelchen ist. Kosmetik Die Lippen nachziehen, das Make-up auffrischen, das Blush neu auftragen. Der Gang auf die Toilette um noch einmal zu überprüfen ob Haare und Make-up auch noch in Tackt sind, gehört zur Routine. Um selbst unterwegs für den Notfall ausgestattet zu sein, habe ich immer eine kleines Taschen mit ein paar Produkten dabei, die gerne zum Einsatz kommt. 1. Lippenpflege Eine Dose Kaufmanns Kindercreme - ob ich meine Handcreme auch vergessen, klar. Und dann kommt dieses Prachtexemplar zum Einsatz. Ich liebe den Geruch und die Cremigkeit, die sich auf den Lippen breit macht, wenn ich die dickflüssige Substanz auftrage. Um ehrlich zu sein, habe ich diese Pflege noch nie im Einsatz für Kinder gesehen, aber sie ist ein Wundermittel für weiche und geschmeidige Haut. Manchmal habe ich auch noch einen farblichen Lipliner in meiner Handtasche, gerne von Kiko, Artdeco oder Benefit. Somit bin ich auch mal für einen Notfall bestens ausgestattet und vorbereitet. 2. Blush Augenbrauen gekämmt, Blush auf den Wangen und die bisschen Gloss auf den Lippen ist mein natürliches Tagesmake-up, was kostengünstig ist und trotzdem für ein bisschen Frische sorgt. Deswegen habe ich immer mein seit Jahren geliebtes Blush von Artdeco in meiner Handtasche, die selbst an kalten Wintertagen für ein bisschen Farbe sorgt. 3. Make-up Lästige Augenringe, eine unerwünschte Hautirriation oder gegen Müdigkeit hilft immer ein bisschen Make-up. Angepasst an meinen Hautton, der sehr hell ist, trage ich gerne camouflage Creme auf, da sie länger hält und sich für meinen Haut gut eignen. Allerdings kenne ich viele, denen diese Produkte zu dickflüssig sind und deswegen lieber zu weicheren und geschmeidigeren Make-up Produkten greifen. Gerade wenn ich den ganzen Tag unterwegs bin und es nicht nochmal schaffe zu Hause vorbei zu schauen, bin ich sehr dankbar, wenn ich die dunklen Schatten vor dem nächsten Termin verschwinden lassen kann. 4. Kamm Eine kleine Bürste, ein schmaler Kamm, 4 Bobbypins und ein Haargummi ist immer in der Handtasche. Ob es ein schneller Zopf sein muss, der Zurückstecken der Haare oder das Entwirren von Knoten - eins der wichtigsten Produkte ist deswegen immer ein Kamm oder einen Bürste, die ich in meiner Tasche versteckt habe. Shop My Bag Essentials:

Gemacht Happy New Year 2021 - auf das du besser wirst, als dein Vorgänger. Das wünschen wir uns wohl alle, denn egal ob wir uns Rückblicke auf den sozialen Netzwerken anschauen, uns mit Freunden unterhalten oder die Nachrichten Revue passieren lassen - es gab wohl nur eine ganz kleine Sparte, die einen Vorteil in 2020 hatte, Gewinne verzeichnen konnte oder dieses Jahr zu den besten seinen/ihres Lebens zählen kann. Wenn wir nicht gerade geheiratet haben, ein Kind zur Welt brachten oder einen Konzernboom erlebten, da unser Business genau angepasst wurde, war 2020 eines der Jahre, die ziemlich langweilig und unspektakulär abliefen. Die letzte Woche verbrachte ich damit, wieder nach Regensburg zu fahren, am Freitag den Kater von Silvester zu überstehen und am Wochenende zu arbeiten. Ja auch Silvester verlief für mich dieses Jahr unüblich. Raclette, Disco at home, im Bett um 2:15 - zusammen bei einer Freundin zu Hause, total unaufregend, mit einigen Spielen, viel Musik, Gelächter und Gesprächen, war der Alkoholrausch und der Kater am nächsten Morgen das Einzige, was mich an die Silvesternächte die Jahre zuvor erinnerte. Ja wir haben wohl alle feststellen müssen, dass selbst die letzten Stunden von 2020 nicht der Routine entsprechen, die wir eigentlich pflegen und als normal anerkennen. Das Wochenende verlief relativ ruhig, da ich von meinem Bett aus arbeitete, viel Kaffe in meinen Körper fließen ließ und die Arbeit durch einige lange Spaziergänge mit Freunden unterbrach. Da der Blog diese Woche auch keine Pause einlegte, beschäftigte ich mich zum einen mit meinen persönlichen Wünschen und Vorsätzen für 2021 und zeigte euch die schönsten roten Lippenstifte, die auch bei einem gemütlichen Dinner für vier aufgelegt werde können. Getragen Geliebäugelt Schon lange möchte ich endlich mal wieder in ein kleines Schmuckstück investieren und vielleicht dadurch auf besserer Zeiten schauen. Einige meiner liebsten Taschen stelle ich euch hier vor, da ich mich bisher noch nicht entscheiden konnte bzw. noch nicht die perfekte Investition gefunden habe. Geplant Nunja - das neue Jahr, und trotzdem bleibt die Arbeit gleich. Zwei mal die Woche muss ich weiterhin zur Ergotherapie, habe die kommende Woche noch Ferien, muss allerdings einen Vortrag vorbereiten und mich auf eine Abschlussprüfung im Februar vorbereiten. Ausserdem stehen einige Telefonate an, muss mal wieder aufs Bürgerbüro, werde online Nachhilfe geben und hoffentlich gut voran kommen. Was steht bei euch an? Werdet ihr auch am Montag wieder in den alltäglichen Wahnsinn eintreten? Bleibt gesund.

Happy New Year. Es ist 7.02 Uhr, der Schnee fehlt, der Lockdown ist am ersten Tag in 2021 genauso präsent, wie am letzten Tag von 2020. Eigentlich hätte ich dieses Jahr einen Rückblick von 2020 verfassen wollen, in dem ich darüber schreibe, welche Reiseziele von meiner Liste gestrichen werden konnten .. Doch am Ende ist eben alles anders. 2020 gehörte mit zu den Jahren, welches sicherlich nicht unter die Top 5 zu zählen ist. Von einem durchtrennten Finger, über einen zweifachen Lockdown, dem Wechsel von Arbeitgebern und vielen Veränderungen, lasse ich das Jahr gerne hinter mir. Dennoch habe ich einen festen Glauben daran, dass sich in 2021 einiges ändern wird und vielleicht der ein oder andere Wunsch und Vorsatz erreicht werden kann. Habt ihr euch ein paar Vorsätze überlegt oder den ein oder anderen Wunsch für 2021? Lasst es mich gerne wissen, ich bin gespannt. 1. Ein angemessener Umgang mit COVID-19 Ich habe aufgehört mir zu wünschen, dass es diesen Virus nicht mehr gibt bzw. wir es schaffen die Pandemie zu überlisten. Doch ich hoffe und wünsche mir, dass wir es schaffen, stückweise zur Normalität zurück zu kehren und einen angemessen Umgang mit dem Virus zu finden. Seit fast einem Jahr vereinnahmt uns diese Erkrankung, hat mich als Mensch mit meinen Vorlieben und Interesse beeinflusst und auch verändert. Ich denke, dass viele Personen angefangen haben, ihrer Prioritäten an andere Stellen zu verlagern, sich selber zu finden und die kleinen Dinge im Leben zu schätzen. Doch materielle Güter sind das eine, persönliche Kontakte, Freunde und Familie das andere. Und wenn mir eins am meisten fehlt, dann sind es die späten Stunden mit Freunden, das alltäglich zusammensein und eben auch das Pflegen von Kontakten. Der Gang in die Arbeit, die Fahrt zur Uni oder das Kennenlernen von anderen Persönlichkeiten ist nicht nur konsequent beeinflusst, sondern existiert nur noch eingeschränkt. Deswegen wünsche ich mir für das kommende Jahr eine Lösung und die Möglichkeit, wieder ein bisschen zur Normalität zurückzukommen zu können. 2. Reisen Paris, Tel aviv, Tokio, Moskau ... es gibt noch so viele Plätze auf Erden, die ich letztes Jahr bereisen wollte. 2019 bin ich in einem Flow gekommen, da ich festgestellt habe, wie sehr mich das bereisen von neuen Orten, anderen Ländern sowie das Kennenlernen von anderen Kulturen erfüllt. Noch nie habe ich etwas so missen müssen, wie das Reisen an unbekannte Orte. Es geht dabei gar nicht darum, bis Australien zu müssen ... selbst vor der eigenen Haustür gibt es phänomenale Kultur- und Reiseziele - doch nicht mal diese konnten zum Ende hin besucht werden bzw. wenn dann nur mit einem bitteren Beigeschmack. Umso mehr hoffe ich, dass ich 2021 noch einiges zu sehen bekomme. 3. Familie Meine Zeit zu Hause ist begrenzt. Oft suche ich Gründe, wieso ich es nicht schaffe ... der weiter Weg, die lange Anreise, die Arbeit oder schlicht weg keine Zeit. Trotzdem möchte ich mir für 2021 vornehmen, doch ein bisschen häufiger nach Hause zu fahren und Zeit mit der Familie zu verbringen. Meine Schwestern sind ein wichtiger Teil von mir und meinem Leben - umso wichtiger ist es, diesen Kontakt zu pflegen und auch wenn wir durch Facetime und WhatsApp in einem täglichen Austausch stehen, ist das gemeinschaftliche Treffen dadurch nicht zu ersetzten. 4. Gesundheit Stress, LockDown´s, Arbeit, die kalte Jahreszeit, die Kontaktbeschränkung ... ja 2020 hat uns einsam gemacht. Und obwohl wir versucht haben, den Sommer auszunutzen, ist uns doch im Winter wieder einiges verloren gegangen. Ich wünsche mir, meinen Freunden und meiner Familie Gesundheit, Zeit für sich selber und Ruhe, Erholung sowie Kraft. Denn auch wenn uns die Pandemie zu Hause einsperrt - auch das kann sehr nervenzerrend sein und nicht immer für Erholung und Gesundheit sorgen. Ich wünsche mir, dass sich mein Finger stabilisiert und irgendwann in 2021 wieder vollständig leistungsfähig ist, sodass ich nicht mehr zur Ergotherapie muss bzw. die Einschränkungen und das Taubheitsgefühl überwinden kann. 5. Erfolg Ob auf dem Blog oder im Studium. Wer mich kennt weiss, dass ich immer mindestens zwei Projekte gleichzeitig laufen habe. Für all das wünsche und hoffe dieses Jahr auf Erfolg. Mich frei zu entfalten, größer zu werden, mich breiter aufzustellen, Prüfungen zu schaffen und erfolgreich abzuschließen. Es wird kein stressfreies 2021, aber mit gewissen Meilensteilen ist es bisher gut strukturiert und vorgeplant. 6. Blog Für meinen Blog wünsche ich mir weiterhin die Freude am Lesen, viel Input, eine Platform, die die Möglichkeit beinhaltet, mit Leuten in den Austausch und das Gespräch zu kommen, tolle und spannende Beiträge sowie interessante Kommentare. Ich wünsche mir weiterhin meine Regelmäßigkeit. Hinterlasst gerne einen Kommentar, und teilt mit mir eure Wünsche für die Blogbeiträge in 2021. Was sollte ich mehr mit euch teilen, was interessiert euch und wo ist definitiv noch Schreib- bzw. Redebedarf. 7. Sport/Ausgleich Ob es Zoommetings sind die an den Nerven zerren, lange Wartezeiten mit Maske oder das ständige in den PC starren - die Medien haben sowohl Vor- und Nachteile. Die freie Zeiteinteilung ist Selbstdisziplin, denn nur mit konsequenten Verhalten und Fleiß kann am Ende des Tage etwas erreicht und geschaffen werden. Umso wichtiger ist mir 2020 der Sport geworden. 30min Laufen, zu Fuß gehen oder lange Spaziergänge sind nur die eine Seite der Medaille. Sie kosten nicht viel Zeit und gehören unterdessen zu meiner festen Routine. Ich hoffe das ich auch das 2021 beibehalten kann und somit einen guten Ausgleich für den eher tristen Alltag schaffen zu können.